In diesem Vortrag geht es um die enge Verbindung zwischen Ernährung und dem hormonellen Gleichgewicht. Du erfährst, wie bestimmte Nahrungsmittel deine Hormonproduktion positiv beeinflussen können und wie du durch eine gezielte, natürliche Ernährung typische Beschwerden in verschiedenen hormonellen Lebensphasen lindern kannst. Es wird erklärt, wie eine hormonfreundliche Ernährung zur ganzheitlichen Gesundheit beiträgt und dich dabei unterstützt, dich vitaler, ausgeglichener und wohler in deinem Körper zu fühlen.

Dauer des Vortrags ca. 1h

Für wen ist dieser Vortrag geeignet?

Dieser Vortrag richtet sich speziell an Frauen, die:

sich auf natürliche Weise um ihr hormonelles Gleichgewicht kümmern möchten,

sich in den Wechseljahren oder der Menopause befinden,

ihre Gesundheit ganzheitlich stärken wollen,

typische hormonelle Beschwerden besser verstehen und positiv beeinflussen möchten.

Tickets können unter folgendem Link gekauft werden https://moonhub.ch/pages/workshops#?event-id=53849